Bem-vindo ao Kanreikai Karate de Connecticut

KANREIKAI

O significado por detrás do nome da nossa organização foi escolhido com consideração e significa os valores e princípios dos nossos líderes, instrutores e alunos:

• KAN – Ultrapassa os teus limites
• REI – Desenvolve as tuas capacidades ao máximo
• KAI – Agrupa-te

Treinar em conjunto não é suficiente; os nossos professores criam um ambiente onde nos apoiamos mutuamente para desenvolver e expandir as nossas capacidades, esforçando-nos sempre por ultrapassar o que pensávamos ser os nossos limites!

No Kanreikai Karate de Connecticut seguimos a liderança e os ensinamentos do nosso Grande Mestre Hanshi Manny Matias. O nosso objetivo é desenvolver os nossos alunos individualmente, focar as suas capacidades físicas, ajudá-los a ganhar confiança, concentração para o seu treino no dojo e ajudar nas suas responsabilidades da vida quotidiana. O trabalho árduo que é feito cada vez que treinamos juntos deixa os alunos um passo mais perto dos seus objectivos com o nosso sistema de apoio dos instrutores e dos seus colegas. A nossa intenção é sempre incentivarmo-nos uns aos outros, trabalharmos para atingir os nossos objectivos pessoais e nunca desistirmos ou perdermos de vista os nossos sonhos!

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OSU!

Vais ouvir este termo ser constantemente utilizado pelos nossos professores e alunos. Abraça os princípios fundamentais da nossa arte marcial e significa paciência, respeito e apreço.

• Paciência
  • A prática do karaté exige esforço, perseverança e paciência. Cada promoção deve ser conquistada com trabalho árduo e determinação, independentemente do tempo que demore. O karaté não é uma “corrida para um cinto preto”, mas sim um esforço constante para te aperfeiçoares.
• Respeito
  • Cada aluno mostra respeito por si próprio, treinando com seriedade e regularidade. O aluno mostra também respeito pelo seu professor e pelos seus colegas, gerando respeito mútuo.
• Apreciação
  • A palavra Osu! traduz o apreço do aluno pelo seu professor e pelos outros alunos; é uma forma de dizer “obrigado”. Esta palavra também evoca a tua pertença ao dojo, a tua unidade e apoio.

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REGRAS DO DOJO – DOJO KUN

O nosso DOJO KUN assegura um ambiente respeitoso, seguro e ordenado. Ao respeitar este código, cada aluno contribui para manter os valores fundamentais da nossa arte marcial e optimiza a sua experiência como karateca.

• Faz uma vénia e diz “OSU!” quando entrares e saíres do dojo
• Expressa paciência, respeito e apreço dizendo “OSU!”
• Dirige-te ao nosso Grão-Mestre como “Hanshi”
• Dirige-te aos instrutores do dojo como “Sensei” ou “Senpai”
• Dirige-te a um karateca cinturão negro como “Senpai”
• Responde “OSU!” alto e bom som quando te chamam pelo teu nome
• Alinha-te rapidamente em linha reta quando és chamado pelo professor no início da aula
• Aperta a mão do Hanshi, Shihan, Sensei ou Senpai com as duas mãos
• Se chegares atrasado, fica à entrada do dojo numa posição ajoelhada (seiza) e espera que o instrutor te convide para te sentares no tatami
• Quando te pedirem para sair do tatami, ajoelha-te (seiza) ao longo da parede do dojo e espera que o instrutor te convide a sentar (anza); observa calmamente a sessão de treino
• Pedir autorização ao instrutor para sair do dojo durante uma aula
• Nunca uses linguagem grosseira ou ofensiva
• Não te esqueças de usar um uniforme limpo (dogi)
• Mantém as unhas das mãos e dos pés curtas
• Não uses sapatos
• Não uses jóias
• Não comas, bebas ou mastigues pastilhas elásticas
• Não lutes sem a autorização do professor
• Não uses técnicas de luta fora do dojo – a não ser que precises mesmo de te defender
• Não utilizes equipamento ou armas sem autorização do professor
• Respeita e utiliza corretamente o equipamento durante o treino
• Se estiveres constipado ou tiveres uma doença contagiosa, abstém-te de treinar até que a doença deixe de ser contagiosa.

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